Le cross training est un entraînement alliant les meilleurs exercices de cardio-musculation et haltéro à haute intensité. Sport complet, le cross training vous fera travailler toutes les parties du corps.
Ce sport s’adapte aux débutants comme aux sportifs aguerris.
Les cours sont dynamiques et enseignés dans la bonne humeur.

Les cours de Cross-training sont complets.