Mardi 02 mai (20h30 - 21h45)

Yin yoga

Cours d'initiation et de découverte avec Maïté Popinet

Association du Yoga, du Tao et de la médecine traditionnelle, le Yin Yoga développe notre qualité YIN afin de maintenir notre équilibre dans nos vies actives.

Tarif : 8€ (à régler avant le stage)

Salle des Barbelous – Maison des associations – 75 route de berthoud 69440 TALUYERS

Renseignements et inscriptions par mail : tallaforme@aol.com

Mercredi 03 mai (18h45 - 20h00)

Yang yoga

Cours d'initiation et de découverte avec Maïté Popinet

Le Yang Yoga est un Hatha Flow renforçant, permettant de développer la force physique et mentale, l'endurance, le cardio et l'équilibre et apportant énergie, vitalité et confiance.

Tarif : 8€ (à régler avant le stage)

Salle de la Mairie – Rue de la Mairie 69440 TALUYERS

Renseignements et inscriptions par mail : tallaforme@aol.com

Samedi 13 mai (09h00 - 10h00)

Sophrologie

Cours d'initiation et de découverte avec Conchetta Sayer

Retrouvez toute notre force et nos capacités en nous.

Tarif : 5€ (à régler avant le stage)

Renseignements et inscriptions par mail : tallaforme@aol.com

Vendredi 02 juin (18h45 - 20h45)

Yang to Yin yoga

Cours d'initiation et de découverte avec Maïté Popinet

La séance contient du Yang puis du Yin yoga

Des postures dynamiques pour solliciter le cardio et/ou statiques pour développer le gainage. Avec une attention portée sur le périnée, les principes sont le mouvement, la respiration, la répétition et le poids du corps. Le Yin Yoga est idéal pour préserver et renforcer les articulations, libérer les tensions et les émotions stockées, développer la mobilité et la souplesse du corps et de l'esprit.

Tarif : 15€ (à régler avant le stage)

Salle des Barbelous – Maison des associations – 75 route de berthoud 69440 TALUYERS

Renseignements et inscriptions par mail : tallaforme@aol.com

Mercredi 07 juin (18h45 - 20h00)

Yang yoga

Cours d'initiation et de découverte avec Maïté Popinet

Le Yang Yoga est un Hatha Flow renforçant, permettant de développer la force physique et mentale, l'endurance, le cardio et l'équilibre et apportant énergie, vitalité et confiance.

Tarif : 8€ (à régler avant le stage)

Salle de la Mairie – Rue de la Mairie 69440 TALUYERS

Renseignements et inscriptions par mail : tallaforme@aol.com

Samedi 10 juin (09h00 - 10h00)

Sophrologie

Cours d'initiation et de découverte avec Conchetta Sayer

Retrouvez toute notre force et nos capacités en nous.

Tarif : 5€ (à régler avant le stage)

Renseignements et inscriptions par mail : tallaforme@aol.com

Samedi 10 juin

Line dance

Stage d'initiation avec Cap Country

Débutants : 14h00 – 15h30

Novices : 15h30 – 17h00

Tarif : 6€ le cours, 10€ les deux (à régler avant le stage)

Salle Rose – Pôle Simone Veil - 21 avenue de Verdun 69440 MORNANT

Renseignements : Cap Country – 06.30.37.66.76.

Samedi 17 juin (09h30 - 12h00)

Naturopathie

Atelier d'initiation et de découverte avec Dominique Dubois

Atelier spécial soin de la peau avec fabrication d'une crème de soin et apprentissage de la gym faciale

Tarif : 15€ (à régler avant le stage)

Renseignements et inscriptions par mail : tallaforme@aol.com