Mai 2023
Mardi 02 mai (20h30 - 21h45)
Yin yoga
Cours d'initiation et de découverte avec Maïté Popinet
Association du Yoga, du Tao et de la médecine traditionnelle, le Yin Yoga développe notre qualité YIN afin de maintenir notre équilibre dans nos vies actives.
Tarif : 8€ (à régler avant le stage)
Salle des Barbelous – Maison des associations – 75 route de berthoud 69440 TALUYERS
Renseignements et inscriptions par mail : tallaforme@aol.com
Mercredi 03 mai (18h45 - 20h00)
Yang yoga
Cours d'initiation et de découverte avec Maïté Popinet
Le Yang Yoga est un Hatha Flow renforçant, permettant de développer la force physique et mentale, l'endurance, le cardio et l'équilibre et apportant énergie, vitalité et confiance.
Tarif : 8€ (à régler avant le stage)
Salle de la Mairie – Rue de la Mairie 69440 TALUYERS
Renseignements et inscriptions par mail : tallaforme@aol.com
Samedi 13 mai (09h00 - 10h00)
Sophrologie
Cours d'initiation et de découverte avec Conchetta Sayer
Retrouvez toute notre force et nos capacités en nous.
Tarif : 5€ (à régler avant le stage)
Renseignements et inscriptions par mail : tallaforme@aol.com
Juin 2023
Vendredi 02 juin (18h45 - 20h45)
Yang to Yin yoga
Cours d'initiation et de découverte avec Maïté Popinet
La séance contient du Yang puis du Yin yoga
Des postures dynamiques pour solliciter le cardio et/ou statiques pour développer le gainage. Avec une attention portée sur le périnée, les principes sont le mouvement, la respiration, la répétition et le poids du corps. Le Yin Yoga est idéal pour préserver et renforcer les articulations, libérer les tensions et les émotions stockées, développer la mobilité et la souplesse du corps et de l'esprit.
Tarif : 15€ (à régler avant le stage)
Salle des Barbelous – Maison des associations – 75 route de berthoud 69440 TALUYERS
Renseignements et inscriptions par mail : tallaforme@aol.com
Mercredi 07 juin (18h45 - 20h00)
Yang yoga
Cours d'initiation et de découverte avec Maïté Popinet
Le Yang Yoga est un Hatha Flow renforçant, permettant de développer la force physique et mentale, l'endurance, le cardio et l'équilibre et apportant énergie, vitalité et confiance.
Tarif : 8€ (à régler avant le stage)
Salle de la Mairie – Rue de la Mairie 69440 TALUYERS
Renseignements et inscriptions par mail : tallaforme@aol.com
Samedi 10 juin (09h00 - 10h00)
Sophrologie
Cours d'initiation et de découverte avec Conchetta Sayer
Retrouvez toute notre force et nos capacités en nous.
Tarif : 5€ (à régler avant le stage)
Renseignements et inscriptions par mail : tallaforme@aol.com
Samedi 10 juin
Line dance
Stage d'initiation avec Cap Country
Débutants : 14h00 – 15h30
Novices : 15h30 – 17h00
Tarif : 6€ le cours, 10€ les deux (à régler avant le stage)
Salle Rose – Pôle Simone Veil - 21 avenue de Verdun 69440 MORNANT
Renseignements : Cap Country – 06.30.37.66.76.
Samedi 17 juin (09h30 - 12h00)
Naturopathie
Atelier d'initiation et de découverte avec Dominique Dubois
Atelier spécial soin de la peau avec fabrication d'une crème de soin et apprentissage de la gym faciale
Tarif : 15€ (à régler avant le stage)
Renseignements et inscriptions par mail : tallaforme@aol.com
Tal' la Forme - 75 route de Berthoud - 69440 TALUYERS
tallaforme@aol.com